Comme beaucoup d’entre nous, j’ai ressenti un élan de motivation à la rentrée : mieux manger (ah, les 5 fruits et légumes quotidiens) et pratiquer une activité physique régulière. Alors quoi de mieux qu’un sport collectif pour maintenir le rythme tout l’hiver ? Aujourd’hui, on vous présente une activité peu connue et très conviviale : le hockey sur gazon féminin.
Rendez-vous sur le grand terrain de hockey de Ronchin. La nuit tombe et entre les projeteurs allumés, la grande pelouse et les jupettes des joueuses, une atmosphère de lycée américain plane sur l’endroit. Deux fois par semaine, une dizaine de filles s’entrainent ici, pour le plaisir de se défouler et celui d’apprendre une nouvelle discipline.
On commence l’échauffement…en courant. C’est un moment très important, car vous serez en mouvement pendant les matchs, il faut donc être en forme. Chacune le fait à son niveau et on s’échange des conseils pour les étirements.
Le premier cours est consacré au maniement de la crosse : position des mains, techniques de tirs, on commence à y croire doucement. Sur un petit parcours, il s’agit de prendre ces marques pour amener la balle dans les buts. Toujours plus facile sans gardien… Il est temps de se lancer sur un vrai match à 4 contre 4. Il faut courir, marquer ses adversaires, écouter ses coéquipières et suivre la balle. Un peu compliqué, mais très sympa. Les 35 minutes nous auront mis en sueur, mais nous avons appris pas mal de techniques.
Autant vous dire que malgré les étirements, on sent que le corps a bien travaillé : les bras, les cuisses, les fessiers et j’en passe. Le hockey sur gazon est un sport très complet. Pour les prix de la licence annuelle, il faudra compter 140€ l’année et 40€ pour l’équipement règlementaire des matchs (la fameuse jupette ). Un coût plutôt raisonnable et un bon investissement pour les beaux jours à venir (dans 8 mois…).
Alors les filles, intéressées ?
N’hésitez pas à pointer le bout de votre nez sur le terrain, un mercredi soir à 19h30, pour tester le hockey sur gazon le temps d’une séance. Indiquez que vous venez de notre part, je serai là pour vous accueillir et vous transmettre le peu de connaissances déjà acquises.
Marion*
Infos pratiques :
Lille Université Club Ronchin Hockey
Cours les lundis et mercredis à 19h30
111 rue Sadi Carnot – 59790 Ronchin
03 20 53 28 82
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